Sie sind hier: Startseite / Leistungen / Ernährungsberatung
Im Laufe der Jahre verändert sich unser Körper und sein Bedarf an Nährstoffen aus der Nahrung. So brauchen wir z.B. im Alter in der Regel weniger Energie aus unserem Essen. Passen wir unsere Ernährung hieran nicht an und essen wie gewohnt weiter, baut unser Körper Fettreserven an und speichert dort die überschüssige Energie.